الأقباط متحدون

تعرف على 10 أطعمة تخلصك من الإجهاد

الاربعاء ١٨ مايو ٢٠١٦ - ٣٣: ٠٨ م +02:00 EET

الدكتور مدحت خليل

كتب – محرر الأقباط متحدون

قدم الدكتور مدحت خليل، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، أفضل 10 أطعمة تساعد على التخلص من الإجهاد.

وحسب موقع "إم بي سي مصر"، فقد أكد الدكتور خليل، أن هذه الأطعمة هي الموز، الشاي الأخضر، بذور (القرع - عباد الشمس)، الشوفان، الزبادي، البطيخ، الجوز، الفاصوليا الحمراء، الفلفل الأحمر، والسبانخ.

تعرف على 10 أطعمة تخلصك من الإجهاد

الكاتب

أحدث مقالات الكاتب:

جديد الموقع

الأكثر قراءة