8 أطعمة ستمنحك لقب صاحب الذاكرة الحديدية

أماني موسى | 2016-10-27 23:04:32

إعداد وتقديم- أماني موسي
قالت أماني موسي، مقدمه برنامج صباحك قشطة المذاع كل خميس في الحادية عشر صباحا علي موقع الأقباط متحدون، إن هناك 8 أطعمة تمنحك ذاكرة حديدية.

وأضافت موسي، أن السبانخ، والشيكولاته، الافوكاتو، البنجر، البروكلي، صفار البيض، المكسرات، كلها أطعمة تقوي الذاكرة.