جراحة المخ الذاتية..د.مجدى إسحق 

يعنى بتعمل عملية جراحية لمخك بنفسك لنفسك..
ازاي ؟؟
كل مره بتتكلم كلام سلبي مخك بيسمعه و يتجرح جروح عميقة..
لأن كلامك السلبي بينتقل من كلمات تقال الى كلمات متجددة اوتوماتيكية تظل تجرح في خلايا مخك الى ان تصنع فيه ندوب عميقة..

هذه الندوب تحتاج الى عملية جراحية منك انت شخصيا على مرحلتين :
الأولى : مرحله شفاء الخلايا - توقف عن كلماتك السلبية تماما لتترك فرصه للجراح ان تلتئم..

الثانية : مرحله بناء الخلايا من جديد - اصدر امرك الى عقلك والى لسانك بالكلمات الايجابية المشجعة التي تؤكد قدرتك على الانتصار على الخوف و والتحديات.. عقلك سيصدقك و سيتجاوب معك - و هنا تبدا مرحلة بناء لخلايا جديده صحيه سليمة و قوية..