د. مجدى اسحق
١- كتر التبرير والشرح : توصل رسالة انك ضعيف وان قرارك مش نهائي وفيه مساحه للتفاوض

٢- الجدعنة اللي محدش طلبها منك : الناس كده بتتعود على عطائك، وبتخلي مجهودك يقل في نظرهم

٣- الخوف من زعل الناس حتى لو على حسابك يعني مهما عملوا اي حاجه حتى لو مهينه هتبلعي لهم وتفوتي لهم، وده بيخليك تفقد هيبتك و قيمتك، وبتعلمهم ان مشاعرك مش مهمه 

٤- كتمان وجعك والتظاهر انك قوي : الناس هنا بتتعود انك مش محتاج دعم وعادي جدا انك تدي وما تاخدش

٥- التعاطف الزيادة : تشيل كل وجع وتنقذ الناس على حساب نفسك.. ده بيس.. تنزف طاقتك وبعد كده مش هتلاقي الطاقه لا ليك ولا لحد

٦- للتسامح السريع: التسامح جميل ولكن من غير وضع حدود بيخلي اللي قدامك يكرر نفس الغلط

٧- انك تكون متاح طول الوقت : يعني لما تلغي نفسك علشان الناس.. خلي بالك انت ليك وقتك واحتياجاتك

وافتكر في الاخر ان الناس مش بتعاملك باخلاقها الناس بتعاملك باللي انت بتسمح بيه.. مش كده ؟؟