الأب أغسطينوس بالميلاد ميلاد سامي ميخائيل بطرس...
سوف تصبح حياتك أكثر بساطة ومرونة 
عندما تنفصل عن وهم الأنا الذي يجعلك تظن أن قيمتك تتمحور حول قبول أو رفض الآخرين لك. 
عادي جدا أن يرفضك أحدهم،
وعادي ألا يبادلك شخص بنفس الحب الذي تكنه له، 
وعادي أن يرحل عنك من تحب.

هذه الأمور تحدث دائمًا، 
وإذا لم تتقبلها سوف تصبح عدائيًا ومُعقدًا، وتحمل الآخرين سبب كل مآسيك و فشلك في الحياة، 
فقيمتك ليست كيف يراك الآخر  أو كيف يعاملك، 
بل كيف أنت ترى نفسك، 
وكيف تعاملها.

نحن نقضي عمرًا طويلًا إذا لم نقل أحيانًا عمرًا بأكمله نعتمد على الآخرين في تكوين الصورة التي نرسمها على أنفسنا، 
وهذه الصورة تتزعزع و تتغير باستمرار حسب الاهتمام والقيمة والتفاعلات التي نحظى بها من المحيطين بنا.
لكن عندما نفهم أننا متعلقون بالآخر وبنظرته إلينا سوف نوفر طاقتنا لاكتشاف ذواتنا و تزويدها بكل ما تحتاجه من عطف وحب وتقدير. عندما تتصالح مع نفسك سوف تصبح أكثر مرونة،
لن تُحمل الآخرين مسؤولية فشلك أو نجاحك،
ولن تلبس رداء الضحية مجددًا،

لأنك تكون قد وعيتَ أنك لا يمكن أن تكون ضحية أحد إلاَّ عندما تكون لديك عيوب واختلالات في شخصيتك تحتاج إلى الإصلاح والتطوير الذاتي...
كلما أحسست أنك تتعلق بالآخرين وقبل أن تلومهم على استغلالهم لك أو عدم اكتراثهم بمشاعرك أو رفضهم لك،
عليك أن تعلم أن المشكلة قبل أن تكون فيهم، 
هي فيك أنت،

وقبل أن تتطور لديك العُقد والإحساس بعدم القيمة و التخلي،
والانغلاق على الذات،
عليك أن تعلم  أن السبب ليس الآخر الذي لا يعطيك قيمة بل أنت الذي لا تعطي نفسك أي قيمة. 
عندما تتعلم أن تعامل نفسك بحب ورفق واحترام وقيمة،
لن يهمك من بقي أو من رحل،

وأصلا لن تقبل ان تعاشر للحظة واحدة من لا يعطيك نفس الطاقة والحب الذي تعطيه لذاتك،
لكن عندما تكون فارغًا و مفتقرًا للثقة بالنفس  ودغير محب لذاتك سوف تكون دائما عرضة للتعلق،
وسوف تبحث في الآخرين عما يشبع حرمانك النفسي و العاطفي، 
وسوف ترى قيمتك في نظرة الآخرين لك،

وكلما تعرضت للرفض أو التخلي كلما زاد شعورك بالنقص،
وتضخمت الأنا الخاصة بك التي تجعلك ترى نفسك دائما ضحية للآخرين،
مما يجعلك تدور في نفس الدائرة المغلقة من الشعور بالذنب،
والحقد وعقد النقص…

حياتك تتغير عندما تنزع النظارة السوداء، 
وترى الحياة الحقيقة كما هي…
كل شيء بداخلك ، سعادتك أنت...
تعاستك أنت…
قيمتك أنت…
الحب أنت…
الاكتفاء أنت...
كل شيء أنت.
الأب أغسطينوس بالميلاد ميلاد سامي ميخائيل بطرس...