يعاني البعض من الشعور بألم وتكسير في الجسم، مما يثير شعورهم بالانزعاج والخوف من الإصابة بفيروس كورونا.
تكسير الجسم
وأوضح الأطباء أن الأفراد يكثر شكواهم بسبب شعورهم بألم وتكسير في الجسم بسبب التعرض للكثير من المشكلات الصحية.
ويشكو الأفراد من الألم الخفيف أو الشديد الذي ينتشر بجميع أنحاء الجسم أو بمنطقة معينة، نتيجة الأمراض الصحية سواء البسيطة أو المزمنة.
أسباب ألم وتكسير الجسم
وأشار الأطباء إلى أن تكسير الجسم يحدث بسبب الإصابة بالمشكلات الصحية البسيطة أو المزمنة، وفقا لموقع "Very well health".
ومن بين المشاكل الصحية التي تتسبب في ذلك العرض المزعج أي ألم وتكسير الجسم:
-نزلات البرد والإنفلونزا:
ينتج عن الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بعض الأعراض المزعجة التي منها ارتفاع درجة حرارة الجسم وآلام الجسم والصداع.
-برد العظام:
ويعد برد العظام هو عبارة عن عدوى فيروسية تصيب المفاصل والعضلات، وينتج عنها ألم وتورم المفاصل وغيرها من أعراض نزلات البرد.
-الإجهاد البدني:
يتعرض الأفراد للإصابة بالإجهاد البدني بسبب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو رفع الأثقال، ويعانوا وقتها من الشعور بألم في العضلات.
-نقص الكالسيوم أو فيتامين د:
يمكن أن يتسبب نقص الكالسيوم أو فيتامين د إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور مما يؤدي إلى ألم الجسم.
-الأمراض المعدية:
تتسبب بعض الأمراض والفيروسات المعدية إلى الإصابة بألم في الجسم مثل التهاب السحايا أو التهاب الغشاء المحيط بالقلب.
-فيروس كورونا ومتحوراته:
يشتهر فيروس كورونا ومتحوراته ببعض الأعراض مثل ألم وتكسير بالجسم وارتفاع في درجة الحرارة والسعال والصداع وغيره.
ألم الجسم
يتساءل الأفراد عن أبرز الطرق لعلاج تكسير وألم الجسم والاستمتاع بصحة جيدة سواء كان من خلال الأدوية أو العلاج الطبيعي أو الجراحة.
وهناك عدد من النصائح التي تساعد في تخفيف ألم وتكسير الجسم، منها:
-الراحة:
يمكن أن يساعد الحصول على قسط كاف من الراحة في تقليل التعرض لألم وتكسير الجسم.
-الكمادات الباردة أو الساخنة:
تساعد الكمادات سواء كانت الباردة أو الساخنة في تقليل الالتهابات وألم الجسم.
-الأدوية المضادة للالتهابات:
تعمل الأدوية المضادة للالتهابات في تخفيف الألم والتخلص من تكسير الجسم.
-العلاج الطبيعي:
تساهم طرق العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والمفاصل وتقليل الشعور بالألم.
