د. أمير فهمى زخارى المنيا
كبار السن..
"ما أسباب كبار السن'>الارتباك العقلي عند كبار السن؟"
يجيب البعض: "أورام في الرأس".
الاجابه: لا!
- يقترح آخرون: "الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر".
الاجابه مرة أخرى: لا!
- ممكن مرض السكري غير المنضبط
- او عدوى المسالك البولية
الاجابه : لا
السبب هو عدم شرب الماء...
بهدوء تعالوا معى نشرح الموضوع ...
يتوقف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا عن الشعور بالعطش ، وبالتالي يتوقفون عن شرب السوائل.
عندما لا يتواجد أحد لتذكيرهم بشرب السوائل ، فإنهم يصابون بالجفاف بسرعة.
الجفاف شديد ويصيب الجسم كله. قد يسبب ارتباكًا عقليًا مفاجئًا ، وهبوطًا في ضغط الدم ، وزيادة خفقان القلب ، وذبحة صدرية (ألم في الصدر) ، وغيبوبة وحتى الموت.
تبدأ عادة نسيان شرب السوائل في سن الستين ، عندما يكون لدينا أكثر من 50٪ من الماء في أجسامنا.
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا لديهم احتياطي مياه أقل. هذا جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية.
لكن هناك المزيد من التعقيدات. على الرغم من أنهم يعانون من الجفاف ، إلا أنهم لا يرغبون في شرب الماء ، لأن آليات التوازن الداخلي لديهم لا تعمل بشكل جيد.
خاتمة:
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا يجفون بسهولة ، ليس فقط بسبب قلة إمدادات المياه لديهم ؛ ولكن أيضًا لأنهم لا يشعرون بنقص الماء في الجسم.
على الرغم من أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا قد يبدون بصحة جيدة ، إلا أن أداء التفاعلات والوظائف الكيميائية يمكن أن يتلف الجسم بالكامل.
إذن ، هناك تنبيهان:
1) تعوّد على شرب السوائل. السوائل تشمل الماء والعصائر والشاي واللبن والشوربات والفواكه الغنية بالمياه مثل البطيخ والشمام والكنتالوب والخوخ والأناناس. والبرتقال واليوسفي أيضًا.
المهم هو أنه يجب عليك شرب بعض السوائل كل ساعتين.
تذكر هذا!
2) تنبيه لأفراد الأسرة: تقديم السوائل باستمرار للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. في نفس الوقت ، قم بمراقبتهم.
إذا أدركت أنهم يرفضون السوائل ، وأنهم من يوم لآخر يعانون من الانفعال أو ضيق التنفس أو عدم الانتباه والنسيان وفقدان الذاكره ، فهذه أعراض متكررة للجفاف.
تنبيه أخير:
اذا كان هذا المقال يهم بالدرجة الأولى كبار السن... فأحب أن أوجه نظركم انه يهم كافه الاعمار وخصوصا اننا فى فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحراره..
وللموضوع بقيه ...تحياتى
د. أمير فهمى زخارى المنيا
