ما هي العظام السمسمية؟
العظام السمسمية هي عظام صغيرة متصلة فقط بالأوتار أو محاطة بالعضلات. يظهر هذا فقط في أماكن قليلة من الجسم ، إحداها القدم. يوجد اثنين من العظام السمسمية الصغيرة جدًا في الجانب السفلي من القدم بالقرب من إصبع القدم الكبير. أحدهما على الجانب الخارجي للقدم والعظم الآخر قريب من منتصف القدم. يوفر هذا الهيكل سطحًا أملسًا لانزلاق الأوتار ، مما يساعد الأوتار على تحريك العضلات. إنها تساعد في حمل الوزن وتساعد أيضًا على رفع عظام إصبع القدم الكبير. والآن بعد أن عرفت ما هي السمسمات ، قد تتساءل عن ماهية التهاب السمسم وما هي أعراضه.
وظيفة العظام السمسمية
تعتبر العظام السمسمية مهمة جدًا لوظيفة القدم لأنها تساعد على امتصاص الصدمات وزيادة القوى الناتجة عن الحركة. تعمل العظام بشكل مشابه للبكرة ، مما يزيد من قوة الأوتار والقوى الناتجة عن المشي.
بسبب موقع عظام السمسم في القدم ودورها ، تتعرض عظام السمسم للكثير من الضغط أثناء الحركة. تضع الزيادات الكبيرة في حمل التدريب أو الحركة ضغطًا أكبر بكثير من خلال عظام السمسمية مما يجعلها عرضة للإصابة.
ما هي المشاكل المتعلقة بالعظام السمسمية ؟
يمكن أن تنشأ مشاكل مختلفة في عظام السمسم:
1. يمكن للرياضيين أن يصابوا بإصابات حادة حول السمسمات أو حتى يكسروا السمسم. غالبًا ما يشار إلى هذا على أنه إصابة في إصبع القدم وينحني إصبع القدم للخلف كثيرًا.
2. يمكن أن يسبب التهاب المفاصل أو البلى حول إصبع القدم الكبير التهاب المفاصل حول عظام السمسم ويسبب ألمًا في المشي والنشاط.
3. يمكن أن تلتهب العظام حتى بدون التهاب المفاصل حول المفصل. يشار إلى هذا باسم "SESAMOIDITIS".
ما هي الاعراض؟
تسبب الإصابة الحادة ألمًا شديدًا وتورمًا وكدمات حول إصبع القدم الكبير يمكن أن يشير إلى إصابة "إصبع القدم". يجد المرضى صعوبة في تحمل الأثقال والدحرجة إلى الأمام على أقدامهم عند المشي.
الألم المزمن الخفيف ، خاصةً إذا كان يأتي ويخترق إصبع القدم الكبير ، أو يمكن أن يشير التغيير مع بعض الأحذية أو الأنشطة إلى الإصابة بالتهاب السمسم. إذا كان الألم أكثر استمرارًا وحتى في الليل ، فقد يكون إصبع القدم قد أصيب بالتهاب المفاصل حول عظام السمسم.
كيف يتم فحص الأعراض للوصول إلى التشخيص؟
يمكن للأشعة السينية تحديد ما إذا كان العظم في وضع صحيح أو حتى مكسور. يمكن أخذ مناظر خاصة بالأشعة السينية لإلقاء نظرة دقيقة على عظام السمسم تحت إصبع القدم الكبير. يمكن أن تكون الاختبارات الخاصة الأخرى مفيدة بما في ذلك فحص التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب ، لكن الجراح سينصحك بذلك حسب الحاجة.
هل يمكن أن تزداد المشكلة سوءًا؟
إذا ارتبطت الأعراض بإصابة حادة ، يُنصح بإجراء تقييم جراحي سريع لضمان العودة إلى الوظيفة الكاملة. في حالة وجود ألم مزمن متذمر في إصبع القدم ، من المحتمل أن يستمر الألم دون إجراء تقييم جراحي ، حيث يمكن تطبيق مجموعة متنوعة من العلاجات
طرق علاج العظام السمسمية
· الراحة ووقف أي نشاط قد يسبب الألم والالتهابات
· مضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين والأسبرين فقط بعد استشارة الطبيب
· تثليج نعل القدم
· ارتداء أحذية ذات نعل ناعم ومنخفض
· حشوات توسيد في الحذاء
· يمكن أن يفيد بعض المرضى تمارين الإطالة أو العلاج بالموجات فوق الصوتية الموضعية
· إذا استمرت الأعراض بعد العلاج ، فقد تحتاج إلى ارتداء دعامة قابلة للإزالة لمدة 4-6 أسابيع للمساعدة في شفاء العظام.
· يمكن أن تتبع الجراحة العلاجات الأخرى إذا لم تنجح. يمكن إزالة عظام السمسم إذا كانت مزعجة ولكن يجب على الجراح التأكد من إعادة الربط الصحيح للأوتار المهمة التي تم ربطها بالسمسمات لضمان قوة إصبع القدم الجيدة. إذا تم كسر السمسمات ، فيمكن إجراء التثبيت بمسمار. يجب أن تكون العودة إلى مستوى النشاط الجيد أمرًا ممكنًا بعد الجراحة.
