بقلم : أبوالعز توفيق
شهد العالم خلال الحقبة الماضية الكثير من التطورات العالمية والانفجار المعرفى وشيوعالانترنت '> شبكة الانترنت والتى احدثت تغييرات فى مجالات مختلفة من الحياة وفرضت تحديات كثيرة فى المجتمع انعكست بدورها على حركة المجتمع الخلقية والمثل والقيم والمعايير وانماط الحياة , كما انالانترنت '> شبكة الانترنت تخدم بدورها المجال الاجتماعى لانها توفر مجالات للتواصل بين الاشخاص بطرق مختلفة كما توفر وسائل للترفيه عن النفس ,ولكن استخدام الإنترنت والتفاعل معه لفترات زمنية طويلة يترك رواسب و مشاكل متعددة الاتجاهات فهناك مشاكل نفسية ممثلة بإدمان استخدام الإنترنت ونتيجتها الاغتراب النفسي وهناك مشاكل أخري كالقلق والاختلال وعدم الاتزان النفسي, ومشاكل سلوكية تتمثل في طبيعتها انحراف عن السواء كبناء العلاقات العاطفية والانحرافات الجنسية والسلوكية واكتساب سلوكيات مضادة للمجتمع، ومشاكل صحية بدنية كأضطراب النوم والإرهاق المستمر وأمراض تصيب شبكة العين والآم الظهر.
فأدمان الانترنت يعنى الاستخدام الدائم للإنترنت بأكثر من 38 ساعة أسبوعيا بشكل مرضي مؤدياً إلى اضطرابات في السلوك , وهو حالة من الاستخدام المرضي و غير التوافقي الذي يؤدي إلى اضطرابات إكلينيكية، ويحمل الإنسان على الهروب التدريجي من الواقع إلى عالم الخيال
والإدمان على الإنترنت يمر بنفس مراحل ادمان المخدرات، بل أيضا يمر المستخدم بأعراض الانسحاب كما يمر بها مدمن المخدرات وان اختلفت من حيث شدة الأعراض البدنية أما الأعراض النفسية والحنين النفسي للإدمان يتشابه لحد كبير فهو يعد من أخطر السلوكيات على الانسان من الناحية الصحية، والنفسية وأيضاً الاجتماعية ويؤثر بالسلب عليه .
وقد قامت جمعية الأطباء النفسيين الأمريكية بدراسة أجريت على ٥٠٠ من مستخدمي الإنترنت بإفراط، كانت تصرفاتهم تقارن بالأعراض المعروفة في تشخيص الإدمان على المقامرة واعتماداً على الأعراض فإن ٨٠ % من الذين شاركوا في هذه الدراسة والذين تم تصنيفهم على أنهم مستخدمي الإنترنت بإفراط ، اظهروا إدماناً واضحا في سلوكهم النمطي واعتماداً على ذلك فأن استخدام الإنترنت بإفراط يؤدى بصورة مؤكدة إلى تدمير الحياة النفسية والأكاديمية والاجتماعية والمهنية بالطريقة نفسها التي تقوم بها أشكال الإدمان الأخرى مثل المقامرة والكحول والمخدرات .
و الانتشار الواسع لشبكة الانترنت فى الكثير من دول العالم,ساعد بشكل كبير فى اقبال جمهور كبيرمن الشباب على مشاهدة ما يبث فى هذه الشبكة فمنهم من يبحث عن المسليات, ومنهم من يبحث عن طريقة للتواصل مع الاخرين, ومنهم من يبحث عن اشياء تلبى شهواتهم ورغباتهم واحتياجاتهم,وبالأخص فئة الاشخاص الذين يمرون بمرحلة المراهقة سواء اكانوا ذكوراً او اناثاًواذا استعرضنا الاسباب التى تدفع بمستخدم الانترنت الى الوقع فى فخ الادمان على الانترنت سنجد الكثير منها وتتمثل اهمها فى : -
* عدم القدرة على كيفية التعامل مع ضغوط الحياة اليومية مما يدفع بعض الاشخاص الى البحث عن طريقة للهروب من هذه الاشياء الى عالم افتراضى يستطيع ان يتعامل داخله بحرية مع من حوله دون ان يراه احد .
*عدم القدرة على اقامة علاقات اجتماعية جيدة بسبب الخجل او الانطواء فيدفعه ذلك الى الهروب فى ضرب من الخيال فى علاقات تتجنب مواجهه الاخر وجهاً لوجه .
*الشعور بالاغتراب النفسى والهروب من الواقع وما يحيط به من اعراف وتقاليد وقوانين منظمة تفرض عليه ضروباً من القيود على افعاله مما يدفع الشخص الى الانفصال عن نفسه والدخول فى شخصية اخرى من صنع خياله تحقق المتعة التى يبحث عنها .
* الافتقاد الى الحب مما يدفعه الى البحث عنه عن طريق الانترنت فهو يحقق له ما يريد دون ضوابط او قيود قريب للغاية من طبيعة الادمان على المواد
وتؤكد بعض الدراسات ان الاستخدام المبالغ فيه لشبكة الانترنت يسبب ادمان نفسى المخدرة,والمشروبات الروحية ,ويعزى الادمان الى اضطرابات اكلينيكية وسلوكية
وهناك مجموعة من الاعراض يستطيع المرء ان يعرف عن طريقها اذا كان يعانى من ادمان الانترنت .
1- الاستخدام الطويل والمستمر لشبكة الانترنت فى اشياء ليست مفيدة لأكثر من 18 ساعة يومياً
2 - يؤثر ادمان الانترنت على الفرد,ويشمل الوحدة والاحباط والاكتئاب والقلق وفقدان للعلاقات الاسرية الاجتماعية .
3 - الاستيقاظ من النوم بشكل مفاجئ رغبة فى فتح البريد الالكتروني و رؤية قائمة المتصلين " غرفة الدردشة " .
