![](http://www.copts-united.com/uploads/3445/50_20180807153533.gif)
ذاكرتك في خطر بسبب قيلولة منتصف اليوم
رومانى صبري
٠٠:
١١
م +03:00 EEST
الاثنين ١٤ يناير ٢٠١٩
كتب – روماني صبري
قال العلماء أن الحصول على قيلولة في منتصف اليوم يعرض الشخص لخطر فقدان الذاكرة خاصة كلما تقدم به العمر ، كما أكدوا تأثيرها على الأعصاب .
وبحسب الدراسة ، فان نسبة بروتين "تاو" الذي يساعد على الإصابة بالخرف يزداد لدى الأشخاص الذين يأخذون قسطا من النوم خلال النهار ، إضافة إلى أنها قد تسببا خللا في الدماغ .
وأشار الباحثون إلى أن النوم ليلا لم يكن كافيا بالنسبة للأشخاص الذين يأخذون قيلولة النهار، وبالتالي الذين يتعرضون لزيادة في الخلايا غير المستقرة في الدماغ .
الكلمات المتعلقة