استشاري نفسي: إياكم الاستهانة بجملة " أنا هنتحر"

إعداد وتقديم - د. مينا ملاك عازر
قالت دكتورة هناء لمعي، استشارى الطب النفسي، إن الانتحار يبدأ بمجرد فكرة قد يكون سببها عدم الثقة بالنفس يليها الشعور بالدونية وانه اقل من غيره، ثم فقدان الهدف فى الحياة.

وأضاف دكتورة هناء خلال لقائها ببرنامج "لسعات" المذاع كل سبت فى السابعة مساء على شاشة الأقباط متحدون ، يبدأ هذا الشخص بطرح عدة أساله على نفسه مثل: لماذا أعيش؟ لماذا ينجح الآخرين وأنا لا؟ لماذا اعيش فى تعب والآخرين لا؟

ويبدأ فى فقدان الثقة فى نفسه وانه يلا يريد أن يعيش، أول ما تيجي الفكرة بهذا الشكل تبدأ الإنزيمات فى المخ تقل عن المستوي الطبيعي ينتج عنها أم الحزن الشديد أو الفرح الشديد.

ثم يدخل فى دائرة مغلقة مشاعر حزينة وافكار اكتائبية، الإنزيمات تختلف مستواها بالدم ويصل إلى مرحلة لا يستطيع التصرف فيها، ثم يعلن أنه يريد الانتحار، والفكرة هنا لا تأتي فجائية ولكن فكرة تدريجية ويصرح بهذا لشخص قريب منه، وقد يسخر من ذلك من صرح له ويأخذ الموضوع بسطحية ولا يهتم بما يقول، ثم يقول جملة "انا هنتحر" أكثر من مرة وبعدها يبدأ بتنبيه من حوله بأنه سينتحر لو من حوله لديهم الوعي الكافي سوف يهتمون بما يقول ويلجوا لطبيب نفسي.