منها الجوافة و القرفة..9 أطعمة لتطويل الشعر
صحة | صدي البلد
٣٥:
١١
م +02:00 EET
السبت ١١ اغسطس ٢٠١٨
يعتبر الشعر هو تاج المرأة ، و لمن تعاني اغلب النساء من مشكلة عدم الحصول علي شعر طويل بسهولة و بوقت قصير،لذا اذا كنتي ترعبين في الحصول علي النصائح السليمة لتطويل شعرك و زيادة كثافته عليكي بتناول هذه الأطعمة التي قدمتها خبيرة التجميل رشا شلباية و هي:
١-الجوافة
٢-الأسماك
٣-الأطعمة الغنية بالحديد
٤-السبانخ
٥-الزبادي
٦-البيض
٧-اللوز
٨-الافاكادو
٩-القرفة
الكلمات المتعلقة
