إصابة شخص بالخرف كل ثلاث ثواني

وتابع علماء في جامعة كاليفورنيا 35 شخصاً أعمارهم بين 45 و65 سنة طُلب منهم أن يحددوا عدد الساعات التي كانوا يقضونها في الجلوس كل يوم لمدة أسبوع.
 

ثم فُحص دماغ كل منهم إشعاعياً لمراقبة نشاط الفص الصدغي الأوسط، وهو المنطقة التي تقوم بدور بالغ الأهمية في تكوين الذكريات الجديدة. واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين أمضوا ساعات أطول في الجلوس لديهم تكوينات دماغية أخف من أدمغة الآخرين، الذين كانوا يتحركون أكثر.

 

ويقول الباحثون إن الحركة والنشاط البدني طريقة مفيدة للوقاية من الخرف ومرض الزهايمر. وتبين الأرقام أن شخصاً يصاب