دراسة تؤكد: إغلاق الأجهزة الالكترونية قبل النوم ينقذنا من أمراض قاتلة

كتب – محرر الأقباط متحدون
أكدت مسؤولة طبية بريطانية، على ضرورة إطفاء جميع الأجهزة الالكترونية قبل النوم، وذلك لمنع الآثار الجانبية الناجمة عن التلوث الضوئي.

وحذّرت سالي ديفيز بحسب الديلي ميل، بأن تأثير استخدام شاشات الهواتف الذكية والضوء الأزرق الصادر عنها يساهم في زيادة الملوثات التي بدورها تساهم في الإصابة بالسرطان أو أمراض الرئة والقلب.

وشددت بقولها، أن لا أحد يدرك خطورة هذا التلوث الضوئي، وأرفقت في تقريرها السنوي الذي يقدم توصيات حكومية بشأن الصحة العامة، تحذيرات من التعرض اليومي لخليط من التلوث، بما في ذلك الأبخرة في الهواء، والضوضاء، والتلوث الضوئي، والمواد الكيميائية المنزلية، إذ تشكل تهديدًا رئيسيًا للصحة العامة.