بالفيديو.. 3 خطوات لحياة صحية وسعيدة.. أبرزها البعد عن السوشيال ميديا
أماني موسى
٣١:
٠٤
م +02:00 EET
السبت ٢٢ يوليو ٢٠١٧
إعداد وتقديم- أماني موسي
قدمت أماني موسي، مقدمة برنامج "صباحك قشطة" المذاع على موقع الأقباط متحدون، ثلاث خطوات بسيطة لحياة صحية وسعيدة بحسب ما كتبه مقدم إذاعي بعدما التقي ما يقرب من 200 شخص من أساتذة علم النفس.
وتابعت موسي، الثلاث خطوات هى: التأمل اليومي، البعد عن الهواتف الذكية والسوشيال ميديا، ممارسة لعبة الأبجدية.
الكلمات المتعلقة
