![](http://www.copts-united.com/uploads/3445/50_20180807153533.gif)
بالفيديو| استاذ تغذية يوضح أهم الأكلات التي تحميك من السمنة .."زي الكشري"
٥٣:
٠٩
ص +03:00 EEST
الاربعاء ١٤ يونيو ٢٠١٧
محرر الأقباط متحدون
قال مجدي نزية، رئيس قسم التغذية في المعهد القومي للتغذية، إن المجتمع المصري أصبح أقل نشاطًا ويعتمد على عادات غذائية غير سليمة، موضحًا أنه يجب على المصريين العودة للأطعمة التي تناسب البيئة الخاصة بهم وتناسب درجات الحرارة.
وأضاف نزية، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "رأي عام"، مع الإعلامي عمرو عبد الحميد، على قناة "ten”، أنه يجب على المصريين الاعتماد على فته العدس والفول والبصارة وكذلك الكشري، موضحًا أنه يجب الاعتماد على الطعام المسلوق وليس المقلي.
وناشد رئيس قسم التغذية في المعهد القومي للتغذية، المواطنين بضرورة الاعتماد على السلطة الخضراء لما فيها من فوائد جيدة للصحة، حيث أن تلك الوجبات تحمي الأجسام من السمنة.
الكلمات المتعلقة