مفاجأة.. الفوسفور لا يزيد القدرة الجنسية للرجال

«جمبري، سمك، جندوفلي» جميعها مأكولات بحرية غنية بمعدن الفسفور الذي يعتبر مهما لمساعدة الكلى على القيام بأعمالها المتعددة، وفي عملية الأيض وهو يعمل على تنظيم ضربات القلب،، ويساح للعضلات بالانبساط والانقباض، ويعمل أيضا على الحفاظ على الموازنة بين الأحماض والقلويات في الجسم للتأكد من بقاء درجة حموضة الجسم في الوضع الطبيعي.

قالت الدكتورة دلال أحمد، إخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية، أن معدن الفوسفور يزيد بالفعل من الخصوبة عند الرجال، مشيرة إلى أن النقص الشديد في الفسفور يؤدي إلى حدوث مرض نقص فوسفات الدم، والذي يؤدي الى ظهور العديد من الأعراض، من بينها الإجهاد، موضحة أن الفسفور هو المكون الرئيسي لـ«أي تي بي» أو «أدينوسين الفوسفات الثلاثي» والذي يعتبر من مصادر الطاقة الرئيسية التي تحتاجها معظم خلايا الجسم، وعندما تقل مستويات الفوسفور في الجسم، لا تستطيع العضلات الحصول على الطاقة للقيام بالانقباض، ويؤدي ذلك الى ضعف عضلات الجسم والشعور بالتعب والإجهاد.

وأضافت دلال لبوابة «صوت الأمة»، ونقصه كذلك يعرضنا للإصابة بمرض فقر الدم أو الأنيميا، حيث يؤدي النقص الشديد في الفوسفور إلى التأثير السلبي في الخلايا فعندما لا تستطيع الخلايا الحصول على الكمية الكافية من ادينوسين الفوسفات الثلاثي، والذي يعتبر أهم مصدر للطاقة، فذلك سيؤدي إلى نقص مصدر الوقود اللازم لعمل العديد من التفاعلات البيوكيميائية المهمة للحياة. وأول تأثير ينتج عن نقص هذا المركب، هو زيادة تفجر كريات الدم الحمراء، وبالتالي الإصابة بمرض فقر الدم أو الأنيميا.

وأشارت إلى أنه من الأعراض التي ترافق الأنيميا «الإغماء، وشحوب الجسم، ضعف العظام، والشعور بالألم في العظام والمفاصل، وقد يؤدي إلى تدمير الجهاز العصبي، وفقد الشهية وفقد الوزن».

وأكدت أن معدن الفسفور يساعد على توصيل الإشارات الكهربائية من المخ إلى الأعصاب ومنها إلى العضلات التي تشترك في الأداء الجنسي ولذلك فهو يزيد من الخصوبة وليس له علاقة بالقدرة الجنسية كما هو شائع.

أما عن المعدن الأساسي الذي يؤثر في القدرة الجنسية فقالت إن الزنك أحد العناصر المعدنية الأساسية المهمة للصحة الجنسية بشكل عام،مشيرة إلى أن الزنك ضروري لإنتاج الهرمونات الذكورية وللاستجابة الجنسية عند الزوج والزوجة، فهو يدخل في تركيب الشكل النشط لهرمون الذكورة والمعروف باسم تستوستيرون ( dihydroxytestosterone = DHT ) ووجد أن نقص كمية الزنك بالجسم يرتبط بحدوث ضعف الرغبة الجنسية وقلة إنتاج الحيوانات المنوية.