يقول الدكتور إبراهيم المستكاوي استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي أن الجرجير يحتوي على ڤيتامينات A , B , C ، اضافة الى الحديد والكالسيوم، ومن شأن هذه العناصر مجتمعه وبالنسب المتوافرة في نبات الجرجير على تحسين القدرة الجنسية للرجال. 

 

وتابع بأن الجرجير له القدرة على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحفيز الجسم على إنتاجها بحيث تكون في حالة جيدة جدا كما أن للجرجير قدرة على تطهير الجهاز الهضمي ويعالج الكبد والكلى ، ويرفع نسبة الهيموجلوبين ليعالج حالات الأنيميا نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.

 

وأشار الى أننا نستطيع أن نتناوله مع السلطة أو مشروب وذلك من خلال ضربه في الخلاط بإضافة الماء .