الأقباط متحدون - بالفيديو.. طريقة قلي الباذنجان بدون زيت
أخر تحديث ١٠:٥٠ | السبت ١٧ يناير ٢٠١٥ | ٩ طوبة ١٧٣١ ش | العدد ٣٤٤٩ السنة التاسعه
إغلاق تصغير

شريط الأخبار

بالفيديو.. طريقة قلي الباذنجان بدون زيت

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

الباذنجان من الخضراوات عالية القيمة الغذائية لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد، لكن مسألة تشربه كميات كبيرة من الزيت عند قليه تزعج الكثيرين، خاصة من يبحثون عن الرشاقة، ومن يعانون ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم.

لكن هذا الفيديو يقدم لك طريقة لقلي الباذنجان دون وضعه في الزيت.


More Delicious Digg Email This
Facebook Google My Space Twitter