الثلاثاء ١٤ اكتوبر ٢٠١٤ -
١٧:
٠٨ م +02:00 EET
إعداد وتقديم - د. حنان فهيم
قدم الدكتور أحمد خطاب، مدرب التنمية البشرية، 5 خطوات للتغير، أو تطبيق "نظرية التغيير العمدي" لكي تستطيع تغيير شخصيتك.
وأوضح خطاب خلال لقائه مع برنامج "اصنع حياتك بنفسك" أن هذه الخطوات تتلخص في: اكتشف نفسك النموذجية، اكتشف نفسك الواقعية، ضع أجندة التعلم، اندمج ومارس العادات الجديدة، أطلب الدعم.