ليالينا | السبت ٢٣ اغسطس ٢٠١٤ -
٣٢:
٠٤ م +02:00 EET
سلطة البنجر مع الجرجير
حضري سلطة البنجر مع الجرجير وتمتعي بالمذاق اللذيذ والفائدة الكبيرة:
المقادير:
نصف كيلو غرام بنجر
3 ملعقة كبيرة سماق
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
أوراق جرجير
ملح
فلفل أبيض
عصير الليمون
طريقة التحضير:
-قشري البنجر وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.
-ضعي البنجر في وعاء عميق وأضيفي السماق ومن ثم زيت الزيتون وعصير الليمون.
-تبلي الخليط بالملح والفلفل الأبيض وقلبي جيداً حتى تتداخل المكونات.
-ضعي أوراق الجرجير في طبق التقديم ثم وزعي فوقها سلطة البنجر.