أثبتت دراسة سويسرية أخضعت 60 طالبًا ألمانيًا يتعلمون اللغة الهولندية لاختبارات أكدت أنه بإمكان الطالب تعلم لغة أجنبية جديدة وهو نائم، وأن الذاكرة يتم تحفيزها أثناء فترة النوم أكثر من فترة الاستيقاظ.

حيث طلب منهم تعلم بعض المفردات من اللغة الهولندية لم يشاهدوها قبل الساعة العاشرة مساء، وسمح لنصف الطلاب بعدها بالنوم وتمت إعادة. أما النصف الآخر من الطلاب فظل مستيقظًا، يستمع إلى الكلمات والمفردات الجديدة.

استيقظت المجموعة الأولى في الثانية صباحًا، وتقدم الطلاب الـ 60 لإختبار بشأن الكلمات الجديدة، تبين خلالها أن من ألقيت عليهم المفردات أثناء نومهم كان أداؤهم أفضل من أولئك الذين ظلوا مستيقظين يتعلمون المفردات الجديدة.

إذ أكدت الدراسة أن الاستماع إلى المفردات الأجنبية التي يتم تعلمها أثناء النوم يمكن أن يساعد في تعزيز تذكر الكلمات والمفردات.