يعاني الكثير من الآلام العظام نتيجة الجلوس طويلا أمام الكمبيوتر

يقدم لنا الدكتور أحمد حسني، استشاري جراحة العظام و العمود الفقري بجامعة عين شمس، بعض التمارين التي يمكن القيام بها في المكتب لتفادي المشاكل الناتجة عنها