الأقباط متحدون - بدون ريجيم أحرقي الدهون بهذه الطريقة
أخر تحديث ١٦:٤٩ | الاثنين ٦ يناير ٢٠١٤ | كيهك ١٧٣٠ ش ٢٨ | العدد ٣٠٦٣ السنة التاسعه
إغلاق تصغير

شريط الأخبار

بدون ريجيم أحرقي الدهون بهذه الطريقة

حرق الدهون
حرق الدهون

 هناك بعض الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون بشكل أسرع والتي تحتوى على سعرات حرارية قليلة.

 
كما تحتوي تلك الأطعمة على مغذيات وألياف تجعل الجسم يستهلك الكثير من السعرات الحرارية وبالتالي فقدان الوزن الزائد، وهذه الأطعمة
 
 الفلفل الحار
 
 الكاري
 
 الثوم
 
 الخردل
 
 عسل النحل
 
 الكركم
 
 العدس   
 
 السبانخ

More Delicious Digg Email This
Facebook Google My Space Twitter